Receptomania
Toggle Content Sadržaj
Toggle Content MiniChat
Vanja023: Mala pomoc...pri secenju torte da li je problem u nozu,posto mi puca kora kako krenem da secem?ili je to do staklene posude?
03-Aug-2015 08:03:06
PocetnikBeograd: Treba mi mala pomoć. Da li neko može da mi kaže u koje paste se stavlja tomato/paradajz, a u koje paste NE IDE tomato/paradajz? Takođe me zanima u koje paste se stavljaju Pesto i Besamel, a u koje paste se ne stavljaju Pesto i Besamel?
07-Jul-2015 11:33:07
ceca: jedu mi se Krofne oe šuplja Maskina... na Proplanku tamo negdije uz Dunav i one dvije igracke,pozdrav Proplanku
16-May-2015 10:02:55
ceca: kisa2-3dana, pad tem pa usnjezica... a Sta za rucak? Wall
18-Jan-2015 09:35:17
ceca: Sta sutra za rucak Frau2 pozdrav svima
17-Jan-2015 20:55:31
ceca: ni danas nema promjena, kisa i dalje, gledala sam film Lucy ...preporuke, kisa do sutra uvece, pa sunce do srijede, jedemi se kolac, odo smlatiti Monte,poz svima...
23-Aug-2014 17:11:33
ceca: sta slatko za danas ? Wall
13-Oct-2013 10:19:01
ceca: sutra opet kisa, pa u cetvrtak, viken bez padavina, pekmez od sliva gotov, a kod vas Kazanche
16-Sep-2013 21:02:09
ceca: jedan od dana kad su svi skolarci osisani, ispeglani okupani... Prvacici veselo upoznajte nove drugare, svi ostali podjelite uzinu, i dok se sve preprica. svi pozdravite i ...eto zimskog Frau2 malo obaveza za svakog, a sta ste danam lijepo papali...
01-Sep-2013 14:02:17
ceca: dok se Roll opet skola, jesu li u plani torte i slatkisi za slatki pocetak skolske godine prvacicima obavezno a ovim vecim neki omiljeni za utijehu na kraju raspusta, nama na potrosenom novcu oko nabavke a ne ide mi se opet u skolu Sad , raspust nekako godi i roditeljima... za ponedeljak kisobrane
29-Aug-2013 19:10:50
Shout History
Only Registered Users can Shout
Create/Login
Toggle Content Korisnički info:

Dobrodošli Anonimni

Nadimak
Sigurnosni kodSigurnosni kod
Upiši sigurnosni kod

Članovi:
Najnoviji: greglazor
Novih danas: 0
Novih juče: 0
Ukupno: 1786

Ljudi Online:
Članovi: 0
Posetioci: 57
Bots: 1
Uprava: 0

Članovi online:



Toggle Content Baneri:
Toggle Content Linkovi:
Gde Na More?
Svet Zivotinja
Gde Na Planinu?
Svet Lepote
Toggle Content Receptomania

Dijete


Idi na stranu: 1, 2, 3 ... 17, 18, 19  Sledeća
Napiši novu temu   Odgovori na poruku   Odštampaj stranicu     Forum -> Zdrava ishrana
Pogledaj prethodnu temu :: Pogledaj sledeću temu  
Autor Poruka
draganica
Član
Član


Pridružio se: Jun 04, 2007
Poruke: 21
Lokacija: Beograd

PošaljiPoslato: Pon Jun 18, 2007 8:30 pm    Naslov: DIJETE... Odgovori sa citatom

Sigurna sam da povremeno svako od nas stane na vagu i Ooh iznenadi se, neko prijatno, neko neprijatno...

Do skoro sam imala problem a nisam ni znala, naime stitna zlezda je prestala da radi kako treba i gojila sam se i pored svih napora da zadrzim tezinu u nekim prihvatljivim okvirima. Sada pijem neke lekice i nadam se da ce sve to leci na svoje, a u medjuvremenu sam posetila nutricionistu na VMA u BG-u i evo jednog sedmodnevnog jelovnika u cilju redukcije telesne tezine, posebno namenjenog onima koji nisu radi da se odreknu u potpunosti hleba i ne treba nije zdravo, samo jedite crno ili integralno pecivo) ... i jos jedna sa odredjenim unosom kalorija...

I dan:

8h- kafa bez secera
9h- caj bez secera
10h- kifla crna 50g, jogurt 200ml
12h- banana
13h- kafa
14h- kuvano jaje
16h-250g barene boranije, 100g. belog mesa, 250g salate od kupusa
17h- kafa ili caj s limunom, 2 kockice cokolade
20h- 2 prepecena tosta, jogurt 0,1%mm 200ml

II dan:

8h- kafa bez secera
9h- caj bez secera
10h- vocni jogurt 300ml
12h-kifla 50g
13h- kafa ili caj
14h-50g sunke
16h-250g ribe sa rostilja, zelena salata
17h-kafa ili caj, jabuka
20h- dve barene virsle, jogurt 200ml

III dan:

8h- kafa bez secera
9h- caj bez secera
10h- kifla crna 50g
12h- jabuka
13h- kafa ili caj s limunom
14h- kuvano jaje
16h- corba: 100g mesa, 2 sargarepe, kropmpir(bez zaprske),
zelena salata, 50g hleba
17- kafa ili caj
20- solja makarona sa sirom

IV dan:

8h- kafa bez secera
9h- caj bez secera
10h- banana
12h- kuvano jaje
13h- kafa ili caj s limunom
14h- 50g sunke
16h- supa(naravno ne masna supa), 100g mesa(bareno ii sa rostilja),
50g hleba, salata od glavice zelene salate…
17h- kafa ili caj
20h- 100g sardine, 50g hleba, slata po izboru 250g.


V dan:

8h- kafa bez secera
9h- caj bez secera
10h- kifla crna 50g
12h- jabuka
13h- kafa ili caj s limunom
14h- sunka 50g
16h- supa, 100g mesa na teflonu, salata 250g
17h- kafa ili caj
20h- 100g sira, 100g jogurta, 20g hleba

VI dan: (ovaj dan trebalo bi da bude subota zbog rucka koji je ranije)

9h- limunada
10h- kafa
12h- 200gr voce
14h- supa i meso po izboru(meso 150g), ili rostilj 200g+salata 250g.
17h- kafa ili caj
20h- jedna palacinka sa namazom po zelji(ne eurokrem), 200ml. mleka

VII dan:(nedelja)

9h- limunada
10h- kafa
12h- belog sira
14h- supa, 150g mesa, 200g barenog spanaca, 250g salate
17h- jabuka
20h- tost, 20g namaza”krem sir”, paradajz, krastavac…



Dijeta 1100ccal

I dan:

8h- kafa, čaj bez šećera, dva pti ber keksa
10h- 150g. sezonskog voća, 5 badema ili lešnika...
13h- jogurt 0,1%mm 250ml, 50gr. hleba ili kifle
16h- 500gr. barenog povrća, 1kafena kaščica ulja, 150gr. posnog mesa (samo ne pohovanog)
17h- kuvano jaje, šolja čaja
19h- 50gr hleba, 20gr šunke, 300gr. sveže salate
20h- 150ml voćnog jogurta

II dan:

8h- kafa, čaj, 3 kocke čokolade
10h- jogurt 250ml(0,1%mm), 50gr kifla
13h- 5 maslina, 100gr posnog sira
16h- 200gr ribe sa roštilja, salata po izboru
18h- voće 200g
20h- 100g belog pilećeg mesa, sveža salata 300gr

III dan:

8h- kafa, čaj
10h- 50g šunke, jogurt 250ml(uvek onaj od 0,1%mm)
12h- banana
16h- tanjir špageta, sos po ukusu
18h- 150g sezonskog voća
20h- dve barane viršle, salata 150g sezonska

IV dan:

8h- kafa, čaj bez šećera, 2 pti ber keksa
10h- jogurt 250ml, 50gr. kifla
13h- 5 suvih šljiva, 5 badema, lešnika…
16h- dva pržena jaja, 250g sezonske salate
18h- 150 ml voćnog jogurta
20h- trećina pice, čaša soka bez šećera

V dan:

8h- kafa, čaj
10h- 50g žu-žu peciva, 250ml jogurta
13h- 3 suve smokve, 5 badema
16h- varivo od 100g mesa, 200g povrća napravljenog po ukusu, 300 gr salate
18h- 150g sezonskog voća
20h- 150 ml jogurta


Sto se prve tice, ko je se bude zaista pridrzavao garantujem smanjenje tezine, oprobano She
Nazad na vrh
Pogledaj profil korisnika Poseti sajt autora
Kiflica
Član
Član


Pridružio se: Maj 17, 2007
Poruke: 35
Lokacija: Rerna

PošaljiPoslato: Sre Jun 20, 2007 3:49 pm    Naslov: Re: DIJETE... Odgovori sa citatom

Uh, ovo je bas rigorozna dijeta Sad Mislim da bih ovo tesko izdrzala.

Ja sam skinula 10 kila tako sto sam smanjila unos ugljenih hidrata (hleba, slatkisa, krompira...) i uvela svakodnevnu setnju od sat-dva. Treba par dana da kilogrami pocnu da se tope, a posle se slabi svaki dan po jedan kilogram.
To je zapravo neka varijanta Atkinsove dijete, samo sto on preporucuje potpuno izbacivanje ugljenih hidrata.
Nazad na vrh
Pogledaj profil korisnika
Marcus
Administrator
Administrator


Pridružio se: Apr 05, 2007
Poruke: 124
Lokacija: Beograd

PošaljiPoslato: Sre Jun 20, 2007 6:00 pm    Naslov: Re: DIJETE... Odgovori sa citatom

Jel imate neku dijetu za skidanje stomaka ? Mr. Green

Ali ostalo da ne smrsha Huhu

A da, uz to da moram 10 sati dnevno da sedim Sad

_________________
Svet Biljaka | Plants World | Svet Knjiga | Sam Svoj Majstor | Receptomania | CookGlobally
Nazad na vrh
Pogledaj profil korisnika Poseti sajt autora MSN messenger ICQ broj
nerro
Urednik
Urednik


Pridružio se: Apr 23, 2007
Poruke: 1336
Lokacija: Kuhinja

PošaljiPoslato: Čet Jun 21, 2007 8:08 am    Naslov: Re: DIJETE... Odgovori sa citatom

Haha Haha Haha Gazda ta dijeta ne postoji. Jedino da samo čitaš naše recepte i ne jedeš ništa. Haha Haha Haha

_________________
www.belgradegiftbaskets.com
www.videooglasi.net ... turizam, vozila, nekretnine...
www.metropolis-group.com ... 18.god. iskustva
www.mg-gaming.net .... balkanske online igre
Nazad na vrh
Pogledaj profil korisnika
draganica
Član
Član


Pridružio se: Jun 04, 2007
Poruke: 21
Lokacija: Beograd

PošaljiPoslato: Čet Jun 21, 2007 11:11 am    Naslov: Re: DIJETE... Odgovori sa citatom

Koji bi to stepen mazohizma bio... Haha Haha Haha Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil
Nazad na vrh
Pogledaj profil korisnika Poseti sajt autora
nerro
Urednik
Urednik


Pridružio se: Apr 23, 2007
Poruke: 1336
Lokacija: Kuhinja

PošaljiPoslato: Čet Jun 21, 2007 3:39 pm    Naslov: Re: DIJETE... Odgovori sa citatom

Haha Haha Huhu Huhu Huhu

_________________
www.belgradegiftbaskets.com
www.videooglasi.net ... turizam, vozila, nekretnine...
www.metropolis-group.com ... 18.god. iskustva
www.mg-gaming.net .... balkanske online igre
Nazad na vrh
Pogledaj profil korisnika
cimbi
Urednik
Urednik


Pridružio se: Apr 13, 2007
Poruke: 551
Lokacija: Niš

PošaljiPoslato: Čet Jun 21, 2007 3:50 pm    Naslov: Re: DIJETE... Odgovori sa citatom

Lele sto ste neozbiljne... Mr. Green

Gazda, dijetama se najmanje skida stomak, desava se i da ljudi smrsaju a stomak ostao jer su tu misici naj neaktivniji! Samo vezbe za stomak, trbusnjaci i slicno... A mozes i da nabavis one leptirice sto se zalepe za stomak na baterije, pa oni vezbaju misice umesto tebe dok sedis, ih, za deset sati cudo moze da se napravi Haha ... zaboravih sad kako se to zove... il u krajnjem stomak eliminator Mr. Green (treba i meni jedno dva komada Haha ).
Nazad na vrh
Pogledaj profil korisnika
nerro
Urednik
Urednik


Pridružio se: Apr 23, 2007
Poruke: 1336
Lokacija: Kuhinja

PošaljiPoslato: Čet Jun 21, 2007 6:45 pm    Naslov: Re: DIJETE... Odgovori sa citatom

red face Mi neozbiljne? Huhu
Ma bre Gazda je mlad momak, lako će on to da sredi, što ti reče neki trbušnjak, ne jedeš ništa, pa da vidiš.... E da i nikako nema piva. Huhu

_________________
www.belgradegiftbaskets.com
www.videooglasi.net ... turizam, vozila, nekretnine...
www.metropolis-group.com ... 18.god. iskustva
www.mg-gaming.net .... balkanske online igre
Nazad na vrh
Pogledaj profil korisnika
ljubinka
Član
Član


Pridružio se: Apr 13, 2007
Poruke: 109
Lokacija: BGD

PošaljiPoslato: Čet Jun 21, 2007 8:21 pm    Naslov: Re: DIJETE... Odgovori sa citatom

Marcus citat:
Jel imate neku dijetu za skidanje stomaka ?
Imas oklagiju pa po stomaku kotrljaj i Carrot dance 1/2 sata dnevno, i nema slatki rezanci Huhu
Nazad na vrh
Pogledaj profil korisnika
nerro
Urednik
Urednik


Pridružio se: Apr 23, 2007
Poruke: 1336
Lokacija: Kuhinja

PošaljiPoslato: Čet Jun 21, 2007 8:45 pm    Naslov: Re: DIJETE... Odgovori sa citatom

Haha Haha Ljubinka svaka čast. Od sutra primenjujemo novu dijetu.
Ima Gazdrici da preporučimo da nam premesi Gazdu. Devil dance Devil dance

_________________
www.belgradegiftbaskets.com
www.videooglasi.net ... turizam, vozila, nekretnine...
www.metropolis-group.com ... 18.god. iskustva
www.mg-gaming.net .... balkanske online igre
Nazad na vrh
Pogledaj profil korisnika
jasbi
Član
Član


Pridružio se: Maj 31, 2007
Poruke: 297
Lokacija: u oblacima

PošaljiPoslato: Čet Jun 21, 2007 9:33 pm    Naslov: Re: DIJETE... Odgovori sa citatom

nerro citat:
:hmh: Mi neozbiljne? Huhu
Ma bre Gazda je mlad momak, lako će on to da sredi, što ti reče neki trbušnjak, ne jedeš ništa, pa da vidiš.... E da i nikako nema piva. :huhuhu:

Sad u leto?.... Haha ...
Nazad na vrh
Pogledaj profil korisnika Poseti sajt autora
Marcus
Administrator
Administrator


Pridružio se: Apr 05, 2007
Poruke: 124
Lokacija: Beograd

PošaljiPoslato: Pet Jun 22, 2007 11:24 am    Naslov: Re: DIJETE... Odgovori sa citatom

Haha Haha Haha

Ne pijem pivo... do skora sam pio koka kolu Sorry


Ce vidimo ovo bez ugljenih hidrata, bez sedenja za fourumima i sa nekim trbushnjakom red face

_________________
Svet Biljaka | Plants World | Svet Knjiga | Sam Svoj Majstor | Receptomania | CookGlobally
Nazad na vrh
Pogledaj profil korisnika Poseti sajt autora MSN messenger ICQ broj
Kiflica
Član
Član


Pridružio se: Maj 17, 2007
Poruke: 35
Lokacija: Rerna

PošaljiPoslato: Pet Jun 22, 2007 3:37 pm    Naslov: Re: DIJETE... Odgovori sa citatom

Mozda nije lose da ides na plivanje, to je lakse nego raditi trbusnjake Smile
Meni je bilo najlakse da setam, pa sam obisla Novi Beograd uzduz i popreko Wink

Kad si gladan, mozes da jedes koliko hoces mesa, mleka i mlecnih proizvoda, jaja, samo je stos da smanjis unos ugljenih hidrata. Tako ces naterati organizam da kao energiju koristi masti umesto ugljenih hidrata, a samim tim se gube i kilogrami.

Kad skines onoliko kilograma koliko zelis, pocnes polako da povecavas unos zabranjenih namirnica.

Bye
Nazad na vrh
Pogledaj profil korisnika
draganica
Član
Član


Pridružio se: Jun 04, 2007
Poruke: 21
Lokacija: Beograd

PošaljiPoslato: Pet Jun 22, 2007 7:49 pm    Naslov: Re: DIJETE... Odgovori sa citatom

Kiflice, postoji li zapravo prava lista zabranjenih namirnica u toj djeti koju si drzala?
Nazad na vrh
Pogledaj profil korisnika Poseti sajt autora
nerro
Urednik
Urednik


Pridružio se: Apr 23, 2007
Poruke: 1336
Lokacija: Kuhinja

PošaljiPoslato: Sub Jun 23, 2007 9:18 am    Naslov: Re: DIJETE... Odgovori sa citatom

ad si gladan čaša vode do dve,posle ti se i ne jede. Gazda ti izvini što smo se mi malko šalile. Ali obavezno prekini sa svim gaziranim pićima. To je totalno nezdravo, čist šećer.
Krkaj salate, što reče Kiflica idi malo plivaj, ali nas nikako ne smeš da zaboraviš. Devil dance

_________________
www.belgradegiftbaskets.com
www.videooglasi.net ... turizam, vozila, nekretnine...
www.metropolis-group.com ... 18.god. iskustva
www.mg-gaming.net .... balkanske online igre
Nazad na vrh
Pogledaj profil korisnika
Prikaži poruke iz poslednjih:   
Napiši novu temu   Odgovori na poruku   Odštampaj stranicu     Forum -> Zdrava ishrana Sva vremena su GMT
Idi na stranu: 1, 2, 3 ... 17, 18, 19  Sledeća
Strana 1 od 19


Skoči na:  
Ne možeš pisati nove teme u ovom forumu
Ne možeš odgovarati na teme u ovom forumu
Ne možeš menjati svoje poruke u ovom forumu
Ne možeš brisati svoje poruke u ovom forumu
Ne možeš glasati u ovom forumu
Ne možeš da prikačiš fajlove na ovaj Forum
Možeš da skidaš fajlove sa ovog foruma

Toggle Content Facebook
Toggle Content Poslednje poruke:
Poslednjih 10 poruka na forumu

TORTA OD TRESANJA(SVARCVALD)
Poslednja objava od: dadodd u Torte dana Apr 25, 2017 u 09:00:57

Sitni kolaci
Poslednja objava od: dadodd u Kolači dana Apr 06, 2017 u 09:14:02

Slana torta
Poslednja objava od: dadodd u Predjela i prilozi dana Apr 06, 2017 u 09:12:55

Bombice od lešnika
Poslednja objava od: Ivana u Kolači dana Sep 24, 2015 u 13:08:15

BRUDETI
Poslednja objava od: Shoe123 u Morski i rečni specijaliteti dana Dec 03, 2014 u 08:52:47

Slane pite i pituljice
Poslednja objava od: cimbi u Testa dana Nov 24, 2014 u 20:11:14

Aparat za pravljenje mleka od soje
Poslednja objava od: Jami123 u Veganska i makrobiotička jela dana Nov 14, 2014 u 17:55:37

Roštilj
Poslednja objava od: teta.dara u Male tajne velikih majstora dana Sep 15, 2014 u 11:41:03

Praziluk
Poslednja objava od: lidija u Jela od povrća dana Maj 26, 2014 u 20:55:08

Brzi kolaci
Poslednja objava od: cimbi u Kolači dana Sep 26, 2013 u 06:25:37

Toggle Content Poslednji recepti:
 Mlečni sladoled s voćem
 Topla salata od spanaća i slanine
 Listići (Jastučići)
 Kafa sa cimetom
 Prekomurska gibanica
 Riblja supa
 Čokoladne kocke Rigo Jancsi
 Vasina torta
 Urnebes proja
 Španska pita
 Proja sa suncokretovim semenkama
 Mini pizze
 Pogača
 Umaci od višanja
 Vegeterijanska sarma
 Riblja pašteta s povrćem
 Cicina džigerica na kineski način
 Puding od krompira i pečuraka
 Pljeskavice od krompira
 Pileći pilav sa šampinjonima
 Niške krempite
 Krofne
 Kotleti od džigerice
 Kakao i čokolada s čilijem
Toggle Content Pretraži recepte:
Toggle Content Top Recepti:
1:
Pogača
2:
Krofne
3:
Niške krempite
4:
Baklava sa visnjama
5:
Španska pita
6:
Kolac sa palacinkama i bananama
7:
Prekomurska gibanica
8:
Oljkina sladoled torta
9:
Vasina torta
10:
Mlečni sladoled s voćem
Toggle Content Foto Galerija:

15.jpg
15.jpg


12.jpg
12.jpg


13.jpg
13.jpg


11.jpg
11.jpg


1_.jpg
1_.jpg


5.jpg
5.jpg


tn22.jpg
tn22.jpg


dsc00611.jpg
dsc00611.jpg


dsc00569.jpg
dsc00569.jpg


dsc00689.jpg
dsc00689.jpg


Foto galerija


Svet Zivotinja
Index pojmova

Svet Biljaka | Plants World | Svet Knjiga | Sam Svoj Majstor | Receptomania | CookGlobally



Interactive software released under GNU GPL, Code Credits, Privacy Policy
.: Style by Bili :: Original Theme (FiSubBrownsh Shadow) by:Daz :.

.: ported to CPG-Dragonfly by senzacionale :.